그러나 중요한 것은 우리는 주먹으로 때리고 발로 차는 것을 가르치는 것이 아니라는 것입니다. 이런 것들은 긍정적이기 보다는 부정적인 결과를 초래 할 수 있기 때문입니다. 대신 우리는 무력을 사용 하지 않고도 위협을 무력화 시킬 수 있는 레버레지를 이용한 컨트롤 기술을 이용합니다.
많은 학군들이 방어 목적의 그레이시 학교폭력방어 기술들을 학원폭력에 맞설 수 있는 합리적이고 비 폭력적인 대응책으로 인정하였고 어떤 학군에서는 그레이시 학교폭력예방 프로그램을 교과 과정으로 채택하기도 했습니다. 결국 우리는 귀한 아이들이 학교폭력배가 되지 않고도 학교폭력으로부터 자기 자신을 방어할 수 있도록 준비를 시키는 것입니다.
Critical Confidence
연구 결과에 의하면 어린이들에게 있어 학교폭력의 주된 원인은 열등감일 것이라고 합니다. 또한 어떤 조사 자료에 의하면 학교폭력에 시달리고 있으면서도 이를 털어 놓는 학생의 숫자가 15%도 안 된다고 하는데 이는 폭력을 당할지도 모른다는 두려움 때문입니다.
아이러니 하게도 학교폭력을 경험한 아이들은 그러한 폭력에 당당히 맞서야 한다는 것을 오히려 잘 알고 있습니다. 그러나 뒤 따르는 폭력에 대한 두려움 때문에 그렇게 맞서지 못 하는 것입니다. 도전입니다! 어떻게 학교폭력의 희생자들에게 폭력배들의 얼굴을 마주보고, 눈을 똑바로 쳐다보고 폭력배가 물러서게 할 수 있는 자신감을 불어 넣어 줄 수 있을 까요? 대답은 간단합니다. 그들에게 폭력배로부터 자신을 방어할 수 있도록 가르치는 것입니다.
Fighting Fire with Water
대부분의 호신술 프로그램들은 주먹으로 때리고, 발로 차고, 무릎과 팔꿈치로 가격하여 공격하는 격투기인 반면 Gracie Bullyproof 프로그램은 가격을 하지 않는 순수한 방어의 기술입니다. 뿐만 아니라 우리는 아이들에게 폭력을 행사 하려는 의도 없이 순수하게 대화로 대치국면을 완화 시킬 수 있는 방법을 배우게 합니다.
만약 상대방이 폭력을 행사 하면 비폭력적으로 상대방의 공격을 무력화 시키고 누군가의 도움을 받을 수 있을 때까지 상대방을 장악 하는 것을 가르칩니다.
Gracie Bullyproof 프로그램에서는 어린이들에게 물을 가지고 불과 싸우는 것을 가르치기 때문에 이것을 배운 아이들이 도리어 폭력배가 되는 일은 결코 없을 것입니다.
The Rules of Engagement
아이들에게 언제 사용하여야 한다는 것을 가르치지 않은 채 주짓수를 가르치는 것은 사용 방법을 알려주지도 않은 채 총을 주는 것이나 마찬가지입니다.
Gracie Bullyproof은 그들이 배운 주짓수의 기술들을 언제 사용을 하고 언제 사용을 하면 안 되는지 아이들에게 가르치는 유일한 아동용 주짓수 프로그램 입니다.
5가지의 ‘Rules of Engagement’는 교육을 받는 동안 지속적으로 반복하여 아이들이 절대로 그들의 힘을 남용하지 않게 함과 동시에 폭력배들의 횡포에는 당당히 맞서기를 주저하지 않게 할 것입니다.
Rule 1: 절대로 싸우지 말 것.
Rule 2: 폭력으로 부터 자신을 방어 할 것.
Rule 3: 언어폭력을 당하면 Three T’s (Talk-Tell-Tackle)을 따를 것.
Rule 4: 절대로 폭력배들을 때리거나 차지 말 것. 제압한 후 설득 할 것.
Rule 5: 항복을 요구 할 땐 가능한 적은 힘만을 사용하고 설득 할 것.
Rule 2: 폭력으로 부터 자신을 방어 할 것.
Rule 3: 언어폭력을 당하면 Three T’s (Talk-Tell-Tackle)을 따를 것.
Rule 4: 절대로 폭력배들을 때리거나 차지 말 것. 제압한 후 설득 할 것.
Rule 5: 항복을 요구 할 땐 가능한 적은 힘만을 사용하고 설득 할 것.
우리가 Rules of Engagement를 Gracie Bullyproof 클래스에서 이야기 하겠지만 우리는 집에서도 폭력에 맞서야 할 때 Rules of Engagement를 사용해도 문제가 없다는 것을 아이들에게 이야기 해 주기를 강력히 추천 합니다.
Verbal Jiu-Jitsu Training
학원폭력에서 가장 흔히 사용되고 많은 피해를 주는 것 중에 하나가 바로 언어 폭력입니다. Gracie Bullyproof 프로그램은 Verbal Assertiveness Training (소극적인 사람에게 자신감을 갖도록 하는 훈련) 혹은 Gracie Bullyproof 프로그램에 포함 되어 있는 ‘Verbal Jiu-Jitsu’를 교육시키는 유일한 아동용 주짓수 프로그램 입니다.
우리는 또한 언어폭력이나 학교폭력과 같은 위협을 어떻게 구분하고 대처하는지 역할을 바꿔가며 연습을 하는 ‘Role-Playing Excercises’라는 시리즈를 고안 해냈습니다. Gracie Bullyproof 학생들은 Bullying과 Joking을 구분할 수 있도록 교육을 받습니다.
또한 아이들은 필요 시 자신 있게 이야기하는 방법을 배울 뿐만이 아니라 언제 어떻게 눈을 마주보며 폭력배들이 자신을 타겟으로 삼지 못 하게끔 자신 있는 자세를 취하는지 까지도 배우게 될 것입니다.
Perfect Programs for Every Age
Gracie Bullyproof 프로그램은 유일하게 나이와 경험 정도에 따라 클래스를 나누어 수업을 하여 모든 학생들이 매주 많은 것들을 즐겁게 배울 수 있습니다. 모든 학생들은 연령별로 초급반인 ‘Super Playful’ 클래스에서 시작을 하게 되고 습득 정도에 따라 다음 클래스로 올라가게 됩니다.
- [vtab]
- Little Champs
- Little Champs 프로그램은 7세에서 9세사이의 어린이들를 위한 프로그램입니다. 오랜 기간 사용 되어 검증이 된 “Gracie Games”를 이용하여 우리는 Little Champ들에게 Leverage and Control의 기본 원칙을 서서히 주입시키면서 자기방어 기술들을 가르칩니다. 이 프로그램의 성공 비결은 어린이들이 수업을 더 받고 싶다고 조를 정도로 재미있게 만든 것입니다.
- Jr. Grapplers
- Jr. Grapplers 프로그램에서 우리들은 9세에서 13세 사이에 아이들이 폭력배들의 공격을 무력화시키고 설득을 하는 것을 가르치는 33가지의 비폭력적인 자기 방어 기술에 집중을 하게 됩니다. Verbal Assertiveness (소극적인 사람에게 자신감을 불어 넣어 주는) 전략을 배우는 것이 이 프로그램의 대부분을 차지합니다.
- Black Belt Club
- Black Belt Club (Invitation Only) Jr. Grapplers 과정에서 빠르게 성장하는 어린이들을 가장 어드벤스 반으로 초대 받게됩니다. 이 과정에서는 어린이들은 더욱 더 난의도가 높은 주짓수 기술들을 배우게 될것이며 실제로 다른 학생들와 지도자들과 대련을 하게 됩니다. 이 반에 있는 어린이들은 블렉벨트까지 갈 수 있는 특징을 가지고 있습니다: 절제력, 존경심, 요기, 리더쉽, 충성심, 그리고 동정심.
"PUSH TEACHING" VS. "PULL TEACHING"
무엇보다도 Gracie Bullyproof 프로그램에서 사용된 교육방식은 일반적인 도장에서 사용 되는 것과는 다릅니다. 모든 입문 과정의 기술들은 주짓수 Games 형태로 가리킬 수 있어 어린아이들이 그것을 배우는데 열광적일 뿐만이 아니라 우리는 ‘Pull Teaching’ 방식이 아닌 ‘Push Teaching’ 방식을 사용 하고 있습니다.
아이들이 실수를 했을 때 우리는 그 것에 초점을 맞추기보다 올바르게 해낸 동작을 더 강조합니다. 이렇게 함으로서 우리는 아이들이 무술에 대한 사랑이 식지 않고 그들이 가진 재능을 모두 발휘 할 수 있게 도와줍니다.
GRACIE CHARACTER DEVELOPMENT PROGRAM
우리는 모든 아이들이 우리 지도자들과 상당히 끈끈한 유대관계를 맺고 있는 것을 볼수 있습니다. 특히 청소년 수련생들이 그렇습니다. 우리는 이런 관계를 이용하여 아이들이 바람직한 성격의 소유자가 될수 있도록 도와줍니다. Gracie Character Development 프로그램은 6개의 Chapter로 이루어져 있습니다: 책임감, 건강, 존경심, 시민의식, 매너, 그리고 배려입니다. 우리는 이런 것들이 아이들의 몸에 배도록 매 수업마다 10-15분씩 반복합니다.
성공의 비결은 모든 지도자들과 아이들이 어우러져 수많은 Game을 하는 2시간 동안의 Party가 열리는 Gracie Game Day 참석과 연계된 보상 점수 시스템에 있습니다. 2달 동안 충분한 포인트를 받은 아이들만이 Gracie Game Day에 참석이 가능하기 때문에 이것은 아이들에게는 강력한 보상 제도이고 부모들에겐 아이들이 학교와 집에서 올바른 처신을 하게 만들 수 있는 강력한 무기가 되는 것 입니다. Gracie Game Day는 너무나 흥미진진하여 부모들도 참석을 하기 위하여 유니폼을 입고 올 정도 입니다.
Free Online Access
공인 교육 센터에서 Gracie Bullyproof 프로그램에 등록하면 Gracie University Online에서 모든 영상을 시청하실수 있습니다. 프로그램의 모든 기술들을 비디오를 통해 하루 24 시간 모든 컴퓨터 또는 모바일 장치를 통해 공부할 수 있습니다!
Train Anywhere in the World
그레이시 주짓수에 등록되어 있는 회원은 전세계 156개국에 위치한 공인인증센터에서 무료로 훈련하실수 있습니다. 여행이나 출장을 가셨을때 공인인증센터가 있다면 단순히 공인인증회원이라고 말씀만 해주시면 모든 클래스를 무료로 이용하실수 있습니다!
10-Day Free Trial at Any CTC!
대부분의 BJJ 아카데미에서는 신입생을 1일 무료 체험을 제공합니다. 그레이시 주짓수는 신입생에게 모든 초보자 그룹 수업에 무료로, 무제한으로 10 일간 체험을 제공합니다. 커리큘럼, 동지애, 수업 품질은 모든 기대치를 뛰어 넘을 것으로 확신합니다. 그렇지 않은 경우 프론트 데스크에 알려 주시면 어떤 요금도 청구되지 않습니다 10 일 무료 체험을 신청하세요.첫 주짓수 수업이 기다리고 있습니다!
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